婴幼儿的生长发育迅速，对各种营养素的需求较高 ， 医生建议，宝宝出生半个月后 ， 就开始补充鱼肝油 ， 有利于促进钙吸收 ， 部分幼儿还需要补钙，那具体宝宝吃鱼肝油和钙每天什么时间吃吸收好呢？宝宝吃鱼肝油和钙每天什么时间吃早上吃鱼肝油，晚上睡前吃钙，这样会促进钙的吸收 。
需注意，鱼肝油和钙，都不能跟奶一起食用的，应该在两次喂奶中间服用，这样可以避免和奶中的一些物质结合 。
宝宝什么时候吃鱼肝油最好早上喝完奶半小时以后 。
婴儿在出生半个月之后，妈妈可以在医生的指导下给宝宝补充鱼肝油了 。而宝宝吃鱼肝油的最佳时间是早上喝完奶半小时以后 ， 吃完鱼肝油最好带宝宝去晒晒太阳，这样才能吸收的更好 。
宝宝什么时候吃钙片容易吸收临睡前 。
【宝宝吃鱼肝油和钙每天什么时间吃比较好 宝宝吃鱼肝油和钙每天什么时间吃】 因为人体内调节血钙水平的各种激素在夜间较低，白天较高 。夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌，使骨钙分解加快 。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠 。因此，临睡前是一天中最佳的补钙时间，吸收最好 。
宝宝可以同时吃鱼肝油和钙吗最好别同时吃 。
可以先吃鱼肝油，过半个小时至一个小时再补钙，这样吸收更好 。因为鱼肝油主要是维生素AD ， 而维生素D有助钙的吸收 。建议吃了鱼肝油以后再晒15-20分钟太阳，这样钙能更好的被吸收 。
宝宝吃鱼肝油还要补钙吗一般不需要 。宝宝不缺钙就不要补 。
宝宝出生2-4周开始添加鱼肝油，预防佝偻病 。是否需要补钙，需要去医院检查微量元素，如果有缺钙的情况是可以适量补充，如果不缺钙的话，不必再补充，以免钙中毒的可能；注意多晒太阳即可 。
