1、在挑选猕猴桃的时候，要选择猕猴桃两侧尖尖的，如果是那种又尖又扁的，那么这个猕猴桃很有可能是打过激素的 ， 所以要选择那种又尖又圆的 ， 这才是自然成熟的猕猴桃 。
2、好吃的猕猴桃，整个捏起来都是软的，并不是局部地方偏软，而是整个均匀分布很软，这种猕猴桃没买回家以后，就要立马吃掉，不然容易烂掉 。
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3、猕猴桃的外表，要选择饱满均匀的，最好没有什么疤痕 。
4、猕猴桃的大小并没有什么严格的要求，主要是看他的颜色、软硬程度来挑选猕猴桃的质量 。
5、要看猕猴桃的蒂处是嫩绿色的，这种猕猴桃是比较新鲜的 ， 此外 ， 猕猴桃整体要选择颜色偏深的，类似于土黄色 。
