红枣补血是人们熟知的常识，煲汤、煮粥时都不忘放几颗枣子，既提味又养血，那如果宝宝贫血，可以吃红枣吗？宝宝贫血可以吃红枣吗可以吃 。
红枣在中医处方里 ， 是一味最常见的药食同源方药 ， 味甘性温，主要功能为补虚益气、养血安神、健脾和胃，临床主要用于脾胃气虚、肤色萎黄、贫血等症的治疗，所以，宝宝贫血时也可以吃红枣 。
宝宝贫血吃红枣好吗有好处 。
红枣最强大的功效就是益气补血 。因其含有较丰富的铁质及维生素C，能够促进人体造血，可以有效的改善宝宝贫血 。中医也认为，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神的功效 。
宝宝贫血怎么吃红枣红枣泡水 用红枣泡水喝，能补血，做法是：将红枣掰开 ， 并去核，再冲泡，这样利于维生素C吸收，帮助补血 。
红枣煮粥 红枣7枚，粳米100克，冰糖适量 。将粳米、红枣淘洗干净后放入锅内 。一并煮粥，有补血、养血效果 ， 适用于缺铁性贫血患者 。
红枣煮汤 将红枣与黑木耳 ， 同放锅内加水煮，能益气补血、健脾和胃 。适用于宝宝贫血 。
注意事项1、吃红枣要控制量，每天吃5-7颗红枣就可，以免过量食用引起腹胀 。
2、妈妈需要去核以后再给宝宝食用，以免呛到 。
【宝宝贫血可以吃红枣吗 宝宝缺铁性贫血可以吃红枣吗】 3、有感冒、咳嗽等疾病的宝宝就暂时不要食用红枣了 ， 这时候如果食用红枣容易加重疾病 。
