1、元宵节习俗
（1）吃“元宵”
正月十五吃元宵，是在中国由来己久的习俗，元宵即“汤圆”，它的做法成份风味各异，但是吃元宵代表的意义却相同 。代表着团团圆圆和和美美，日子越过越红火 。俗语有句话叫和气生财 。家庭的和睦以及家人的团圆对于一个完整的家庭来讲是多么重要的因素 。因此，在元宵节一定要和家人吃上“元宵” 。
（2）“送花灯”
“送花灯”简称为“送灯”，其实质意义就是送孩儿灯 。即在元宵节前，娘家送花灯给新嫁女儿家 ， 或一般亲友送给新婚不育之家 ， 以求添丁吉兆 ， 因为“灯”与“丁”谐音 。表示希望女儿婚后吉星高照、早生麟子；如女儿怀孕，则除大宫灯外 ， 还要送一两对小灯笼，祝愿女儿孕期平安 。
（3）耍龙灯
龙是中华的图腾，中华民族崇尚龙，把龙作为吉祥的象征 。正月十五舞龙灯，载歌载舞的喜气氛围，流传于很多的地方 。
（4）猜灯谜
“猜灯谜”又叫“打灯谜，是南宋以后增加的一项元宵节活动 。灯谜最早是由谜语发展而来的，谜语悬之于灯 ， 供人猜射，始于南宋 。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以深受社会各阶层欢迎 。
（5）踩高跷
踩高跷，是民间盛行的一种群众性技艺表演 。高跷本属中国古代百戏之一种，早在春秋时就已经出现 。
2、元宵节寓意
元宵节也是中国传统节日中一个浪漫的节日，元宵灯会在封建的传统社会中，给未婚男女相识提供了一个机会，传统社会的年轻女孩不允许出外自由活动，但是过节却可以结伴出来游玩 ， 元宵节赏花灯正好是一个交谊的机会，未婚男女借着赏花灯也顺便可以为自己物色对象 。
【元宵节的习俗和意义】元宵灯节期间，又是男女青年与情人相会的时机 。所以元宵节可以说是地道的中国情人节 。
