【怀孕初期能吃芒果吗 怀孕初期能吃芒果吗? 已解决】芒果酸甜可口，深受大众的喜爱 ， 特别是一些刚怀孕的女性更是爱吃，但由于孕期有着一些饮食的禁忌，所以很多孕妇不敢轻易食用，那么怀孕初期能吃芒果吗？怀孕初期能吃芒果吗怀孕初期能吃芒果 。芒果果肉多汁，能生津止渴，且还有止吐的作用 ， 对于改善怀孕初期孕吐的症状有很好的效果，此外，芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排便 ， 能防治孕期便秘 ， 所以孕妈妈在怀孕初期可以吃芒果 。
注意：对芒果过敏的孕妈妈不宜食用芒果 。
怀孕初期吃芒果的好处缓解孕吐 孕妈妈在怀孕初期会出现头晕乏力、食欲不振、喜酸食物、厌恶油腻食物、晨起呕吐等早孕反应，而芒果能生津止渴、防止呕吐、头晕的症状，孕妈妈适当吃些芒果，可以减少呕吐、食欲不振的现象 。
补充维生素A 芒果富含维生素A，而维生素A、维生素D是孕妈妈需要在宝宝胎儿期给予补充的，若孕妈妈体内缺乏维生素A，胎儿有致畸的可能，此外，维生素A还能保护孕妈妈和宝宝的视力 。
帮助排便 芒果含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，而孕妈妈有便秘的现象，可以吃些芒果预防或缓解妊娠便秘，此外 ， 芒果味甘酸、性凉无毒，具有解渴利尿等功能 。
呵护肌肤 芒果富含蛋白质，可以保护孕妈妈的皮肤，润泽肌肤 ， 恢复皮肤弹性 。
怀孕初期吃芒果过敏怎么办怀孕初期孕妈妈吃芒果 ， 出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻的情况 ， 应立即停止食用芒果，去正规医院诊治，切不可私自服用抗过敏的药物，以免对宝宝造成伤害 。
孕妈妈是过敏体质，可食用芒果干解馋，即开胃又消滞 。
如何避免吃芒果过敏 吃芒果时，大部分人喜欢剥开皮，直接咬着吃，这样很容易将果汁沾到口边或脸部的皮肤上，若果汁长时间残留在皮肤上就会对皮肤产生刺激性作用，引起了过敏反应，所以，孕妇在吃芒果时，最好将果肉切成小块，直接送入口中，吃完芒果后 ， 应漱口、洗脸，以避免果汁残留 。
怀孕初期吃芒果上火吗怀孕初期吃芒果是否上火要根据芒果的属性和孕妇的体质来判断 。
湿热体质：孕妇在怀孕前月经有黑色血块、身上有疮毒或湿疹、春天容易拉肚子、嘴唇红老是上火，属于湿热体质，吃了芒果一定会上火的 ， 所以最好不要吃芒果 。因为芒果本身就有热毒，再加上湿热兼并，很容易让胎儿湿疹胆黄 。
体寒孕妇：体寒的孕妇适量吃芒果是不会上火的，但不宜多吃 ， 而且最好是上午吃 。
怀孕初期吃芒果注意事项1、芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，若是过敏体质的妈妈不能吃芒果 。
2、芒果每百克含糖量在11-20克，孕期血糖高的孕妈妈要小心食用芒果，不能大量食用 ， 以免影响孕妈妈与宝宝的健康 。
3、孕妈妈不要空腹吃芒果，它的果酸会刺激肠胃产生大量的胃酸，尤其是肠胃比较虚弱的孕妈妈 ， 食用芒果最好在饭后1-2个小时后比较好 。
4、忌用菜刀切芒果 ， 因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到芒果上，致使孕妈妈出现腹泻、呕吐的症状 。
5、芒果性质带湿毒，若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等 ， 应避免进食 。
