最近一些妈妈发现宝宝身上总是热热的，一试体温38℃ ， 可吓坏了不少妈妈 ， 但宝宝不流鼻涕、不咳嗽，精神也挺好，这是怎么回事？可能是暑热症的缘故 。什么是暑热症“暑热症”医学上称它为小儿夏季热，它主要在炎热的夏天时发生，并不是宝宝感染了病菌而发烧 ， 而是因外界环境升高而致使体温上升，所以也有人叫它“夏期高体温症” 。
体温一般在38~40℃之间，天气愈热 ， 热度愈高 。时间持续1~3个月之久，一直到天气逐渐凉爽了才自然告退 。但在我国南方地区的宝宝，因天气炎热时间长，所以即使不是在夏季，每年从4~10月份都可能发病 。
暑热症最爱招惹6个月~3岁宝宝【暑热症症状 暑热症症状表现有什么】 暑热症在发病年龄上很有特点 ， 即大多发生在6个月到3岁的宝宝，超过3岁后极少患此症 。
因为宝宝在3岁以前大脑的体温调节中枢尚未发育成熟，所以体温不能随着外界环境温度的升高而自行调节；汗腺功能也不足，出汗少而不容易散热，而且患暑热症的宝宝容易每年都发生，通常宝宝到了3—4岁后，身体内的体温调节系统逐渐成熟而不再发病 。
暑热症自行判断法1.发热为暑热症的主要症状 ， 而且有如下特点：
1）热度很少超过40℃，通常随着外界环境温度变化而改变；
2）很多宝宝发热规则是从每天清晨开始，日间体温逐渐升高，下午渐降，到傍晚时最低，至次日清晨又开始升高，但有的宝宝发热并不规则，可能忽高忽低；
3）发热持续时间长久，病程1~2个月左右 ， 也有长至3~4个月，在天气凉爽时渐渐好转；
4）在房间温度低时或把宝宝带到凉爽之处体温会很快下降恢复正常 。
2.宝宝总是口渴，喜欢喝水，每天的饮水量可达3升以上 。由于喝水多，尿的次数每昼夜可达20多次，尿色很清，送去化验检查没有什么异常，只是尿比重低 。
3.宝宝不出汗，只是有时可见头部稍有点汗 。
4.精神状态还好，有时可能会有消化不良或类似感冒的症状 。如果热度较高，宝宝会有惊跳、烦躁、爱哭及食欲下降等表现 。
5.医学检查血液中白细胞并无增加 ， 细胞分类也正常，这点也是与其他发热疾病不同之处 。
这样做让宝宝更舒服1.如果有条件，夏天带宝宝去避暑地 ， 或者换个清凉环境居住 。
2.天热时不要给宝宝穿着太多或太厚 ， 以免影响身体散热 。
3.平时把宝宝安置在温度22~24℃左右的房间 ， 如空调房间或吹电风扇，这是非常有效的良策，很多宝宝在凉快的房间内很快降温，其他症状随之好转 ， 但注意空调和电扇都不要直吹宝宝 。
4.给宝宝洗温水浴 ， 水温要比宝宝体温低3~4℃，每次20~30分钟 ， 每天洗2—3次 。
5.妈妈应给宝宝营养丰富且易于消化的饮食 ， 如鱼、鸡肉、鸭肉 ， 各种新鲜水果等，补充热量、蛋白质和维生素 。
6.多给宝宝喝汤水，如绿豆汤、冬瓜汤 。饮食要清淡，水分要充足，汤中的盐不宜多，也不要吃油腻食品 。
7.对暑热症宝宝还可以利用中医的妙方，用荷叶15克、绿豆100克，黄豆和白扁豆各30克，加水煎煮至豆烂后，取浓汁饮服，有清热解毒，利湿消暑之功效 。
8.如果宝宝体温过高（超过38.5℃）或烦躁不安时，在医生指导下，可给予退热药和镇静剂 。
小贴士1.宝宝三四天热度不退，并伴有食欲差、精神差的症状时要去看医生，检查是否因其它原因引起 。
2.当宝宝出现高热惊厥、烦躁不安情况要及时去医院 。
