1、各位观众朋友们：春天到了 ， 可是很多朋友的身体在这个时候，抵抗力差，很容易生病 。但是，朋友们不要怕 。还是要多到户外走走，让自己的身心 ， 沉浸到大自然的洗礼中 。保持身心健康，疾病也就少了 。
2、养生道有道 ， 素食把肝保；补充维素C，水果和青椒；大蒜常生吃，病菌逃夭夭；鼻翼多按摩，通络抗感冒；人勤春来早，锻炼不可少；颐养身心，健康不老 。祝周末愉快！
3、冬天的影子慢慢走远 ， 春天的脚步姗姗来迟 ， 冬春交替，注意保暖，春风吹来，注意风寒，多吃蔬果，粗粮保?。６土?，健康永远 ， 祝你快乐，幸福无边 。
4、春眠不觉晓，身心易疲劳；走近大自然，免疫会提高；多吃绿果蔬 ， 强身亦健脑；出门多锻炼，身体会更好；祝君身心健 ， 万事乐逍遥！
5、大地春回，万物复苏，发条短信，祝君健康，注意饮食，益甘而温，富含营养，健脾扶阳 ， 加强锻炼，吐故纳新，充养脏腑，春游踏青，心旷神怡，豁达开朗，身心愉悦，重在行动，健康一生 。
6、春季养生五怕：一怕性子急，冲动发脾气；二怕嗜酒肉，体肥血管细；三怕事忙乱，烦扰多难题；五怕连失眠，熬夜不节欲；五怕烈日晒，风寒也需避 。
7、春季护肤要注意：以适度清洁为宜，每日用洁肤品清洁2-3次即可，过度清洁会破话皮脂的弱酸环境，降低皮肤抵抗性，容易引发炎症 。愿你春季美美！
8、春季要多吃瘦肉、蛋类及蔬菜、水果等富含优质蛋白、高维生素的食物，保持生活规律，保证充足睡眠，可增强抵抗病毒和细菌感染的能力 。
9、初春保养很重要，仔细呵护少不了，冷空气来临宜春捂 ， 防治过敏要知道，多食花生和核桃，鱼肉蛋奶凑热闹，白菜番茄和柑桔 ， 增强身体抵抗力 ， 室外活动保健康！
【春天养生的句子 春天养生的句子简短】10、初春季节，时寒时暖 。气候变化，乍晴乍阴 。传染疾?。菀桌┥?。注意卫生，早作防范 。饮食有序，起居有节 。养肝益气，调经蓄锐 。身体健康，容光焕发 。
