1、温性水果包含了热性水果和中温性水果 ， 像苹果、大枣、桃子、金桔等温性水果营养都十分丰富，特别适合体质寒凉人群，在众多温性水果中 ， 苹果最受人们喜爱，每天吃也不会上火 。
【温性水果有哪些种类 温性水果有哪些】2、温性水果适合所有人群 ， 只要适量的食用，一般来说它不会对身体造成不利，反而还能补充人体所需的各种营养元素 。温性水果中榴莲被称为水果之王 ， 它是大补型水果，所以不能多吃 。但适量的吃点，能给身体迅速补能 ， 是非常好的水果 。
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