【椰浆热量高吗会胖吗 椰浆热量】1、一般情况下，每100毫升椰奶的热量为127大卡，它的热量还是比较适中的 。
2、当然在奶制品当中它属于热量比较低一些的 ， 这种奶制品在减肥的时候可以适量的食用一些的 ， 椰奶中含有12克的脂肪，2.5克的蛋白质，2.5克的碳水化合物 ， 椰奶由于属于液体类的，所以里面不含纤维素 ， 这种奶要适量的喝的话，不会影响到体重的增加的 。
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