婴幼儿免疫力较弱，容易受风寒或病菌侵袭，诱发呼吸系统疾病 ， 导致喉咙里会有许多黏稠的痰液咳不出来，呼噜呼噜作响，爸爸妈妈应该及时帮助孩子排痰，那具体宝宝喉咙有痰吃什么可以化痰呢？川贝--润肺化痰川贝是一味中药，性凉，甘平 。入肺经、胃经 。有润肺止咳、化痰平喘、清热化痰的功效，适用于外感风寒引起的喉咙有痰 。可将川贝取粉直接白开水送服；或者与雪梨蒸熟食用 。
川贝雪梨：将雪梨切片，川贝磨成粉末，一并放入锅中，加适量清水，煮半小时后，即可饮用 ， 一日两次，化痰平喘 。
桔梗--宣肺祛痰桔梗为药食两用养生食品，有宣肺、利咽、祛痰功效 ， 适用于喉咙痰多、胸闷不畅、咽痛者 。可单用煎汤食用，或配伍杏仁、甘草等同用 。
桔梗汤：桔梗30克，煮汤饮用 。利咽祛痰，适用于宝宝喉咙有痰 。
【宝宝喉咙有痰吃什么可以化痰 小宝宝有痰吃点什么可以化痰】
荸荠--清热化痰荸荠又名马蹄，是常见水果 。性甘、寒，归肺、胃经 。有清热、化痰、凉血、利尿功效 。适用于咽喉肿痛、喉咙有痰者食用 。可单用生食或捣汁饮，或配伍梨、甘蔗等同用 。
荸荠萝卜饮：荸荠6个 ， 白萝卜1个，洗净切块 ， 一并放入锅中，加清水熬汤饮用 。清热、顺气、化痰 。
枇杷--下气化痰枇杷为滋润生津养生食品，性甘、酸、凉，归肺、肝经，有润肺止咳、生津止渴、下气化痰功效，用于肺热咳嗽有痰 ， 常与冰糖合用 。
枇杷冰糖水：枇杷6个，与冰糖一并煎水或制膏食用 。化痰止咳，适用于宝宝喉咙痰多 。
白萝卜--顺气化痰中医认为，白萝卜性凉、味甘 ， 具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰的功效，主治肺痿肺热，气胀食滞，消化不良 ， 咳嗽痰多，大小便不通畅等症 ， 可单用或与红枣、银耳、百合等同用 。
白萝卜葱白水：萝卜1个，葱白6根，生姜15克 ， 一并放入锅中，加水煮汤食用 。宣肺解表，化痰止咳 。治风寒咳嗽、痰多 。
陈皮--燥湿化痰陈皮性温，味辛、苦 ， 入脾经、胃经、肺经，可理气健脾，燥湿化痰 ， 临床多用陈皮治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠，多与半夏、茯苓配伍 。
陈皮粥：陈皮10克，大米50克 。将陈皮与大米煮为稀粥服食 ， 每日1剂 。行气健脾，化痰止咳 。
柿子--润肺化痰柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃等多种功效 。对于秋燥咳嗽有痰的宝宝来说，吃点柿子能有效润肺化痰 。
柿子粥：取柿子1-2个，粳米50—60克煮成粥 ， 加入适量白糖后食用 。止咳化痰 。
