1、需要根据自己家里的人口来决定要买多少斤米，
2、在洗米的时候，要清洗，不要一下子把水倒掉 ， 米容易掉出更多，
3、煮饭时根据家庭饭量情况量杯，这样才不会太多剩余，
4、吃饭时 ， 不要吃太快，容易把米撒出，造成浪费，
5、还有就是除了煮饭外 ， 炒菜也需要根据家庭人口多少来煮，
6、还有就是如果饭一时煮太多 ， 可以隔天做蛋炒饭 ，
7、如果不是自己煮的话，在外吃饭时，不要点一大堆 ， 量力而行，
8、如果在外就餐，吃不完的话 ， 可以打包回去吃，
【如何节约粮食10条简短 如何节约粮食10条】9、如果办宴席时，请众多朋友吃饭，不要过于铺张浪费，有多少人，就订多少人的量，
10、在外吃饭时，不要过于攀比，别人点饭菜这么多，你也点得比对方更多饭菜，是不值得提倡的 。
