1、婴儿补钙的方式最常见的就是喝母乳 ， 其中，母奶的钙比牛奶的钙含量少 ， 但是母奶的钙好吸收 。如果小孩母乳充足，每天吃600到800毫升的话，就基本不会缺钙了 。母乳的含钙量较高，但是如今不少的孩子喝的都是配方奶，所以容易缺钙 。非母乳的宝宝需要根据实际情况 ， 适当的补充钙剂 。
【婴儿如何补钙最好方法 婴儿如何补钙】2、另外，婴儿在补钙的同时要注意维生素D的补充，为了方便起见，建议选择含有维生素D的钙剂 。因为维生素D是促进钙吸收最好的一种食物 。维生素D缺乏的时候，钙的吸收率是10%、15% 。如果补充了维生素D的话，吸收率可以达到40%以上 。所以补充钙的同时一定要补充维生素D 。在通过食物或者是补钙产品来补钙的同时，妈妈们最好多带宝宝到户外多晒一些太阳，有利于钙的吸收 。补钙还需要注意时间，临睡前补钙效果好 ， 而且有助于宝宝睡眠 。
