哺乳期产妇可以吃柿子吗? 产后哺乳期能吃柿子吗

哺乳期产妇可以吃柿子吗? 产后哺乳期能吃柿子吗

柿子,味甘,多汁,营养丰富,我国由南到北也有很多不同的品种,那么产后哺乳期能吃柿子吗?产后哺乳期能吃柿子吗
虽然柿子营养价值很高 , 所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右,且含有蛋白质、钙、磷等营养成分,但是对于正值哺乳期的妈妈来讲,柿子味甘性寒,不适合产妇食用,特别是气虚、体弱、产后的产妇更不能吃 。
哺乳期吃柿子会怎样哺乳期应避免吃生冷及过碱、过酸的食物,而柿子性湿热,吃多了易致回奶,而且有可能会引起宝宝湿疹,对宝宝健康也不利 。
哺乳妈妈柿子吃多了会增加胃肠道的负担,从而引发消化不良致使便秘,身体不舒服 。并且柿子内含有鞣酸与果胶,当遇到胃酸发生凝结后,会与胃里脱落的上皮、黏液和食物残渣,尤其是纤维素胶合在一起从而产生柿石 , 最后形成柿石病 。

吃柿子后不能吃什么1、吃完柿子不能吃螃蟹
螃蟹和柿子两者皆为寒性 , 同食寒凉伤脾胃 。其次螃蟹体内含有丰富的蛋白质 , 吃柿子时吃螃蟹 , 螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇 , 可在人的胃中发生凝固 , 变成不易消化吸收的团块 , 会出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象 。
2、吃完柿子不能喝酒
柿子性寒 , 而酒味辛微苦 , 性大热有毒 。酒类入胃刺激肠道分泌增多 , 柿中鞣酸与胃相遇 , 又形成稠黏状物质,易与纤维素绞结成团,形成凝块,既难于消化又不易排出 , 久之造成肠道梗阻 。

3、吃完柿子不能吃甘薯
甘薯含淀粉较多,吃后人的胃里会产生大量胃酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸的作用下产生沉淀 。沉淀物积结在一起 , 会形成不溶于水的结块 , 既难于消化 , 又不易排出,人就容易得胃柿石,严重者恐有胃穿孔危害 。
4、吃完柿子不能吃海带
富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用,海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合,生成不溶性的结合物 , 容易影响某些营养成分的消化吸收 , 导致胃肠道不适 。

5、吃完柿子不能吃酸性菜
吃过柿子后 , 请不要多饮酸性菜汤或饮过多的水 。因吃了酸菜 , 人的胃里会产生大量盐酸,会与柿子在胃里产生的胃酸发生作用产生沉淀,沉淀物积在一起,会形成不溶于水的结块,从而形成胃石症 。
6、吃完柿子不能吃章鱼
章鱼气味甘,咸寒,无毒,其药性冷而不泄 , 可养血益气 。柿子甘涩性寒,属寒冷药性 , 所以二物不宜同食 , 否则有损肠胃易致腹泻 。
柿子有什么功效润肺止渴 柿子营养丰富,能及时补充人体所需养分及细胞内液,具有生津止渴、润肺清热的功效 。
补充维生素 柿子所含维生素比一般水果高,每天吃一个柿子所摄取的维生素C基本就能满足一天需求量的一半 。
润肠通便 柿子富含果胶,和有机酸,都具有良好的润肠通便作用 , 能够很好地促进肠胃消化,帮助缓解便秘,保持肠道正常菌群生长 。
预防疾病 柿子内含丰富的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;
凉血止血 柿子性寒,不仅能够有效凉血止血还能清热去燥、润肺止咳 。另外柿子叶亦有止血作用,可用于治疗咳血、便血、吐血等症 。柿饼上的柿霜也能够有效的治咽喉干痛、口舌生疮、肺热咳嗽、咯血等症 。
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