很多人觉得男人一旦变心就很难挽回了 。其实可以尝试寻找男人变心的原因，从根本上解决婚姻中存在的问题，你还是有机会挽回老公的 。那么 ， 挽回老公方法是什么? 怀疑老公有外遇怎么办?
一、怀疑老公有外遇怎么办
1、摆正自己的心态
老公经常出差，怀疑老公出轨，首先要知道这只是怀疑 ， 先不要把事情搞大，摆正这个心态 ， 把自己的心态放平和了，才会一步步的把困扰在自己心中的难题给解开 。
2、找适合的时机摊牌
夫妻之间最重要的是沟通和信任，而冷落和疏忽会影响夫妻感情 。怀疑老公有外遇怎么办?可以选择一个适当的时机想办法，让你老公知道你现在所担心的是什么 。
二、老公出轨了怎么挽回
1、提升自己
老公出轨很大的原因是本身感情出现了问题，有可能是自身也出现了问题 。想挽回老公要提升自己，巧建二次吸引是挽回的关键，也是一个很有效的方法 。
2、重建关系
【怀疑老公有外遇怎么办 老婆老是怀疑老公有外遇怎么办】当重新拾得自信，更清楚自己想要的生活是什么之后，就是重建关系的最佳时机 。和老公进行有效沟通，读懂他的内心需求，正确表达你的想法 ， 重建你们的婚姻关系 。
