【老公有外遇不承认怎么办 老公外面有外遇了没有证据他不承认怎么办】很多人觉得男人一旦变心就很难挽回了 。其实可以尝试寻找男人变心的原因，从根本上解决婚姻中存在的问题，你还是有机会挽回老公的 。那么，挽回老公方法是什么? 老公有外遇不承认怎么办?
一、老公有外遇不承认怎么办
首先自己要调整好自己的心态，平静看待老公出轨的事实，做好接受结果的准备 。老公有外遇不承认，可以试着说出自己内心直白的感情 ， 比如自己发现了老公与第三者的暧昧短信，表达你的心情 ， 说你是难过的，但不要强制命令老公与对方分手，不要过多指责 。
这么做的目的是减少老公的反弹心态，为之后的挽回婚姻营造一个良好的沟通环境 。而且，老公因为你的情绪表达 ， 理解到是他让自己老婆悲伤 ， 反倒会反思自己的外遇行为 。
二、老公有外遇怎么办
1、提升自己
当然我们不是一味地被动，老公出轨的原因或多或少自己本身也有问题 。有可能是自己近年来为家庭操持，疏忽了对自己的关心和提升 。
这个时候更是提升自己的好时机，重新找到自己的魅力，从培养自己的气质开始，从丰富自己的内心开始 ， 从变美变自律开始 ， 从更爱自己开始
2、引导他增加投入
增加投入包括情感、金钱、时间、身体等 ， 这里详说时间投入 。时间上的投入具体表现为他愿意在你身上花多少时间 。
