白露指节气名 , 其时间为每年公历9月8日前后 。白露反映自然界气温变化,此时气爽风凉 , 昼夜温差较大 , 清晨可以看到草木上凝结的白色露珠 。
白露的意思
白露是二十四节气中的第十五个节气,秋季的第三个节气 , 它表示的是气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水 。每年公历的9月7日前后是白露,2020年的白露时间为公历的9月7日 。
白露时节要注意什么
起居:白露时节气温日际变化大,“白露身不露” , 尤其是老、弱、病者要更注意适时增减衣服,以防受凉引起感冒 。
【白露的意思 白露时节要注意什么】饮食:白露天气又凉又燥,饮食宜吃清心降火、解秋燥的食物,比如梨、红薯、菊花茶等食物 。