很多妈妈在孩子睡觉的时候会发现，自己的孩子在睡觉时有打鼾的症状，但不知道孩子打鼾到底算不算正常，其实 ， 宝宝睡觉打鼾与一些疾病有很大关系 ， 家长应该多关心关心孩子 ， 对孩子的日常行为进行注意 。宝宝睡觉打鼾的原因咽喉肌肉放松 打呼是睡觉睡得很熟时所发出的鼻息声 。由于喉咙的肌肉松弛，所以发出粗重的呼吸声响；或者是咽喉处的软腭舌根等部位的软组织，跟随着呼吸气流颤动，而产生的有节律性的声音 。
阻塞呼吸通道 仰睡也就是脸部朝上时较容易打呼噜，由于脸位置向上，而让舌头根部因重力的关系所以向后倾倒，于是半梗塞了咽喉处的呼吸管道 。
宝宝鼻咽狭窄 小宝宝原本的鼻孔、鼻腔、口咽喉等部位的呼吸通道比较狭窄 ， 所以只要稍微有分泌物或粘膜肿胀现象，就会容易有阻塞问题 。在半岁以内的婴幼儿经常有鼻音、鼻塞或喉咙有杂痰声响等，即为此原因所造成的 。小孩晚上睡觉若会打呼，家长要特别当心 。
感冒加重症状 在有感冒状况时，会致使喉咙部位肿胀、扁桃腺发炎、分泌物增多等等 ， 更加容易导致气流不顺畅而使鼾声变得更为严重 。
改善宝宝打鼾的方法医院诊治详情 当父母发现宝宝经常有打呼状况时，记得要先到医院请医师检查是否有扁桃腺体肥大问题，先排除病理性的问题后，才能做后续处理 。扁桃体肥大为一项生理性的症状 ， 随着年龄增加会慢慢变小，打呼噜声音也会随着变得较为轻微 。
【婴儿睡觉打鼾的原因 宝宝睡觉打鼾是什么原因】
扁桃腺很重要 扁桃体为一种相当活跃与主要的免疫力器官，可以抵挡细菌与病毒的干扰，所以不应该只因为打鼾即切除 。若扁桃腺肥大属于病理性问题，即为打鼾的祸首根源，更要请医师诊断 ， 并决定手术治疗与否 。
睡前务必刷牙 此外 ， 对于会打鼾的小孩，在晚上睡觉之前更一定要刷牙，并洁净鼻腔里的分泌物；可以尽量采取侧卧睡姿，然后双手别压于胸口处 ， 被毯要以轻暖为原则，室内气体要新鲜流通且温度合宜 。
翻身变动姿势 若晚上发现宝宝在打鼾时，家长可以翻弄一下小孩的身体，使其变化一下睡觉姿势，枕头也别垫得过高，好让打鼾能够得到部分缓解 。
详细身体检查 为保证宝宝的健康，可以让儿科医师对宝宝的呼吸道、上下颌等做详细地检查，看看是否有异状 。
如何预防宝宝打鼾避免宝宝肥胖 对于体重较重的宝宝来说，出现睡觉打鼾的几率要比一般的宝宝高，一般只要体重减少三至五公斤，宝宝睡觉打鼾的状况便会有所好转 。
尽量使宝宝保持侧睡 如果宝宝睡觉长时间仰睡的话 ， 舌头会慢慢地滑至喉咙处，容易出现阻塞现象，导致宝宝出现睡觉打鼾 。为避免宝宝的舌头后滑，家长们在宝宝睡觉时还得注意要将宝宝的枕头保持一定的高度 。
睡前忌服镇静剂 家长们需要避免在睡前给宝宝吃镇定剂一类的药物 ， 因为此类药物容易使宝宝的肌肉出现松弛，此时宝宝容易出现呼吸气道阻塞的情况，使宝宝出现睡觉打鼾 。
常做深呼吸训练 不妨让宝宝经常玩“深呼吸”的小游戏吧，不但有趣还能让宝宝鼻道保持畅通，降低宝宝睡觉打鼾的几率 。
让宝宝经常微笑 建议让宝宝经常露出笑容 ， 这样可以多多活动宝宝的舌头，使脸部的肌肉得到训练，可以在一定程度上预防宝宝睡觉打鼾 。
让宝宝多多唱歌 建议妈妈们可以在平常多带宝宝唱唱歌，因为唱歌能使声带附件的肌肉得到良好的锻炼 。当松弛的肌肉充分锻炼后，不太容易使呼吸道阻塞，也就不会使宝宝出现睡觉打鼾的症状 。
