1、冬至民俗—拜天祭祖：据文献记载，早在汉武帝元鼎五年便有冬至祭天习俗 ， 后经历代逐渐制度化 。祭天仪式通常由天子主持 ， 该祭祀体现了敬天畏地尊重自然，表达了为天下苍生祈求风和日丽天气的愿望 。冬至寓意阴极阳升、万物生长 ， 这场祭天礼以古喻今，寓意国家复兴、与民同乐 。
2、冬至民俗—数九：九九歌是中国民间谚语 ， 在中国传统文化中 ， 九为极数 ， 乃最大、最多、最长久的概念 。九个九即八十一更是最大不过之数 。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日 ， 春天肯定已经到来 。
【冬至民俗文化东阳 冬至民俗文化】3、冬至民俗—冬至养生：冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”，所以女性和老人家尤其要注意这一天防寒保暖，同时也可以在晚间泡脚，适量进补，吃些养肝护肝食物比如菠菜、芹菜和猪肝等 。
