如何学会经营婚姻 我们该如何正确的经营婚姻分享


今天来聊聊一篇关于我们该如何正确的经营婚姻分享的文章,现在就为大家来简单介绍下我们该如何正确的经营婚姻分享,希望对各位小伙伴们有所帮助 。
1、首先一定要积极倾听
我经常会建议来访者跟自己另一半玩一个小游戏,特别是两个人关系比较僵持,无话可说的时候要求自己的伴侣共同完成 。
这个游戏大概会持续5~10分钟,比如:A对B说:“你有什么想表达的?”,B可以进行任何形式的表达,比如沉默,或者不想说话 。无论B做什么,说什么,A都不予反驳,只是看着B的眼睛说“谢谢”,然后继续问,“你有什么想要表达的吗?”
之后两个人也可以互换角色 。换成B问A:“你有什么想表达的?”A可以尽情表达 , 不做任何评判,然后看着A的眼睛说声“谢谢”继续问A:“你有什么想要表达的吗?”

通过这个小游戏,通常两个人会慢慢的平静下来 。并且能够达到两个人不同程度的内心连接 。
在我们以往的经验中,生活中很少有人给我们完全的尊重和接纳 , 不加任何评判的倾听 。
我们不止是倾听对方,同时也是在倾听自己 。
如果我们能够给到对方一个体验,让对方感觉到我们全然的接纳跟尊重对方,那么很多问题和矛盾也能自然而然的化解 。>>挽回婚姻方法
2、其次,就事论事不要上升到人身攻击,管理好自己的情绪 。
不要因为对方的衣服没有叠好,就说对方是一个懒惰,邋遢的人 。
不要因为对方没有点你喜欢吃的菜,就说对方是一个自私的人 。
不要因为对方没有按照你意愿做事就否认ta的为人,伤害对方的自尊等等 。
我们可以尽可能的把我们语言转换成第一人称 , 而不是第二人称,是我个人认为.....会更好,下次你这样做好吗?而不是你怎么怎么样……

我们要记?。颐撬龅囊磺校俏斯叵蹈玫姆⒄瓜氯?,而不是制造矛盾 。
3、最后 , 预测未来的方法,是创造未来 。从现在开始去经营你的婚姻 。
结了婚,总以为对方已经全然了解了自己,既然都这么了解、有默契了,那么很多事就不用说了,对方自然会懂 。可是 , 人有时就连自己都搞不懂自己 , 你怎么就这么有信心对方能百分百懂你呢?
坚持定期保持爱的表达,坚持分享,亲密关系才能像山间潺潺的流水一般清甜、长远 。可能你会说,做以上练习会让你难为情 。那么也有其它方法供你选择:
3.1、暖心的小纸条
现代生活节奏越来越快,你发现自己很少时间跟自己的老公跟孩子待在一起 。可以试着在家里写一些小纸条,写上温馨的话 , 给对方一个惊喜 。
3.2、肢体语言表达爱
上班之前给对方一个goodbyekiss,下班回来给对方一个拥抱 , 饭后一起手牵着手散步,睡觉前亲吻对方的额头,跟对方说 , 亲爱的晚安,好梦 。给婚姻生活一些仪式感 。

3.3、花心思为对方准备礼物
相信很多人都为对方准备过情人节礼物,生日礼物 , 但是特殊意义日子的礼物却常常在柴米油盐里面慢慢淡忘,我们要记得 , 我们初识的日子,那些美好的日子,能够提醒我们要好好的走下去 , 礼物不需要贵重 , 可以是一束花 , 一颗巧克力,一本书,也是表达我爱你很好的方式 。
3.4、主动做家务
如果你的伴侣经常打扫卫生,那们你可以帮忙收拾一下屋子 , 一个小小的举动就可以让她心生暖意 , 觉得你体贴她 , 爱她 。如果你经常被唠叨围绕 , 那么你就主动去打扫,你会发现有很多的小方法可以让你伴侣一天都容光焕发,开心的跟你相处,越来越爱你 。
3.5、做一顿特别的晚餐
可以定期给你们自己准备一次特别的晚餐,不需要是特别的日子,倒上红酒,放一点轻音乐,穿上你漂亮的裙子,打扮一下你自己 , 尽自己的努力让自己看起来不错 , 偶尔的打扮自己,这会让你重新点燃你刚开始谈恋爱的热情,你一定会久久的回忆这个夜晚,甚至像平时坐在沙发上这样的小事情 , 你都会记忆犹新 。
3.6、给对方做肩部或腿部按摩,剪指甲
生活压力很大 , 大多数的人有过肌肉酸痛的经历 。给你的爱人做一些肩膀,后背或是脚底的按摩,会让他感受到你的爱意 。这相当于告诉他,他身体的健康和舒适对你来说是很重要的,并且这也是一种增强体质和增进感情很好的办法 。
3.7、每月策划家庭活动,每年策划一次旅行 。
一家人出去旅游,去看外面的世界,更多的交流跟沟通 , 创造共同的美好的回忆 。不管是语言还是行动,目的都是真诚地去沟通和表达爱 。常常保持互相分享、表达爱,是健康的关系里必不可少的存在,也是婚姻中的状态 。
【如何学会经营婚姻 我们该如何正确的经营婚姻分享】希望在一言不合就离婚的时代里 , 我们能够彼此握住彼此的手 , 且行且珍惜 , 愿你婚姻幸福 。

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