幼儿学自行车技巧 幼儿学自行车有什么技巧

幼儿学自行车技巧 幼儿学自行车有什么技巧

1、选择适合的自行车事半功倍 。很多小孩子都在用玩具自行车学习 。要知道玩具自行车本身就不是用来骑行的 。就算能够勉强学会骑玩具车,以后再去接触真正的自行车也是很难适应的 。建议根据孩子的身体选购正规的自行车,如果是大孩子可以直接学成年人的自行车 。
2、使用助动轮寻找感觉 。完全没有接触过自行车的小孩子,或者那些缺乏运动细胞,平衡感不强的小孩,在学习之初可以先用助动轮练习骑车 。等到稍微熟悉后再把自行车上的助动轮卸载,体验下真正骑车的感觉 。

3、家长指导姿势,动作 。骑自行车的姿势和动作 , 必须正确,最简单的例子就是孩子如何抓车把手的姿势 。小孩子刚接触自行车的时候,因为太过紧张会把车把手捏的非常紧,这样骑起来反而会摔跤,并且因为这种姿势是很难学会的 。还有孩子的坐姿也是很重要的 , 儿童正值骨骼发育的年龄,一定要保证各种姿势正确 。

4、助动后适时松手 。很多家长会帮孩子扶着后座,这样的好处是可以避免自己的孩子骑车摔倒 。但是也要注意一点,如果一直都抓住车后座,孩子的平衡感可能就找不准了,一旦家长松手,骑车的孩子就会失去重心而摔倒 。另外,如果家长总是帮助孩子,会让孩子失去骑行的勇气,畏首畏脚是学不会自行车的 。【幼儿学自行车技巧 幼儿学自行车有什么技巧】

5、不要怕摔跟头 。学自行车的技巧—一定不要怕摔跟头 。怕摔,总是依赖大人扶是学不会骑车的 。家长们如果担心孩子摔伤,可以给孩子戴上自行车头盔 , 护膝等工具来保护重要的位置 。尽量选择柔软的土地来练车 。
6、经常骑行多锻炼 。孩子学车后一定要多骑,否则真正在马路上骑车的时候容易惊慌失措 。自行车是最环保 , 最锻炼身体的交通工具 , 不仅是小孩子,还有已经熟练掌握骑车技巧的成年人也要经常使用它,对身体百利而无一害 。

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