【地震如何自救 地震怎样自救】1、地震发生时要保持镇静，不可跳楼或者电梯逃生 。如果是在家中谨记迅速关闭电源、燃气，选择空间小的地方躲避，远离易砸落的物体 。如果是在室外 ， 要选择空旷的地方，同样要远离易砸落的物体 。在野外，要注意野外的地形地势，若被困在废墟中要保存体力，并适时发出求救信号 。
2、在震区中，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到坚固的墙体，塌下来时可以承受住形成空间的地方 。趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘 。
3、正在用火时，应随手关掉煤气开关或电开关，然后迅速躲避 。在楼房里时，应迅速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等空间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下 ， 也不能使用电梯 。在户外 要避开高大建筑物 ， 要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施 。
4、地震口诀：遇到地震不惊慌，镇静听从老师教 。先后有序慢慢走，不抢不挤好宝宝 。来到操场有秩序，一个一个往外跑 。记住地震小儿歌 ， 一定一定要记牢 。
