新会陈皮怎么吃对身体好 新会陈皮怎么吃

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1、陈皮泡茶饮:陈皮3-8克,加适量开水泡茶,一般茶和水的比例为1:70,可以看个人习惯、以及陈皮的年份浓淡自调 。

2、降脂茶:陈皮五钱、山楂三钱、甘草一钱、丹参二钱,以1500㏄煮沸,小火煮20分钟,过滤即可饮用 。
【新会陈皮怎么吃对身体好 新会陈皮怎么吃】3、麦芽茶:麦芽五钱、穀芽三钱、陈皮三钱、神曲二钱、甘草一钱或冰糖少許,以1000㏄煮沸 , 小火煮15分钟,过滤即可饮用 。

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