豆浆能和鸡蛋一起吃吗?会降孕酮吗 豆浆能和鸡蛋一起吃吗

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1、可以一起吃 。生豆浆和生鸡蛋都存在“抗营养因子”,这些物质在进入人体以后,的确有可能引起中毒,导致食欲不振、恶心呕吐等症状 。但就算不在一起吃,如果豆浆不充分煮沸,又或是鸡蛋没煮熟,都有可能影响健康,甚至导致腹泻,这跟是否在一起吃没有关系 。

【豆浆能和鸡蛋一起吃吗?会降孕酮吗 豆浆能和鸡蛋一起吃吗】2、如果加热充分,即便在一起吃也没有什么问题 。而且豆浆属于植物性食物,鸡蛋属于动物性食物,两类食物搭配在一起吃还能有利于提高食物的生物利用率 。

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