蒲公英晒时要不要蒸

蒲公英晒时要不要蒸

1、蒲公英晒时不需要蒸 。
2、蒲公英晾晒方法:将蒲公英用清水淘洗干净 , 选择干净的布料,将蒲公英平摊在布料上 , 放在阳光下晾晒即可 。蒲公英晾晒2~3天时间,叶子的水分已经流失,自动呈现萎蔫状态,此时可将其制作成茶叶,每次取适量饮用 。
【蒲公英晒时要不要蒸】

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