怎样才能让自己自信起来 怎么能够让自己自信起来

怎样才能让自己自信起来 怎么能够让自己自信起来

1、加快自己走路的速度 。走路拖拖拉拉、懒散会给人一种无所事事,毫无目标的印象 。不管自己有事没事,加快自己走路的速度,会给别人一种 , 这个人一定有件重要的事要去办 , 缺了他就办不成的感觉,而在加快走路后,你可以自己感觉一下,跟平时有什么不一样 。当然观赏风景或者陪女朋友逛街就不要这样了 。

2、遇到周围的邻居,主动打招呼 。“不打招呼也不要紧吧,我跟他又不熟”、“我不敢跟他打招呼 , 怕他不搭理我”,一定要克服这些畏惧的或者无所谓的心理 。这样做,你不仅会在邻里之间有个好的口碑 , 自己的自信心也会逐渐培养起来的 。
3、跟别人谈话的时候眼神不要躲躲闪闪,不知道该往哪儿看,会给人一种飘忽,鬼鬼祟祟、自卑的感觉 。学着正视别人,自然的跟别人的目光接触 。但也不要一直死盯着,在别人说话的时候目光专注一会儿后 , 可以将目光移到对方鼻子或者嘴唇上 。

4、太在意别人的目光就会使得自己容易变得焦虑,紧张 , 相信很多朋友也会有在异性前面走路走的不自然的时候吧 。不要想得太多 , 也不要太在意许多,做真正的自己,把真实的自己表现在大家面前 。

5、记得在大学念书的时候大部分学生,包括我都是赶早来到课堂抢后面的位置,生怕自己坐到前面几排受到老师的关注 。但看到经常在前面坐的同学 , 来的时候很悠闲 , 来到后就直接坐到前排 , 仿佛跟我们是两个世界的人,看着他们认真的做着笔记,那何尝不是一种自信呢 。所以在平时培训或者开会 , 往前坐
【怎样才能让自己自信起来 怎么能够让自己自信起来】6、喜怒不形于色 。并不是说把什么事都放在心底,不表达自己的情感,对陌生人如此,对亲近的人也是如此 。而是指在遇到高兴的事情不要过分的沉浸其中,遇到悲伤难过的事情也不要惊慌的不知所措 。对好的坏的事情都能做到坦然面对和接受 。

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