产妇在分娩之后 ， 饮食一方面需要加强营养，一方面也应谨防误区 。那么下面我们就来看看产妇饮食禁忌有哪些呢？忌辛辣温燥食物【产妇饮食禁忌 高血压的产妇饮食禁忌】 产妇坐月子期间，要避免食用辛辣温燥的食物 。辛辣温燥的食物，可助内热，而使产妇上火，口舌生疮，大便秘结，或痔疮发作 。母体内热，可通过乳汁影响到婴儿 。所以，产妇在哺乳期内应禁食韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、茴香等 。
忌生冷、坚硬食物产妇坐月子期间，忌食生冷、坚硬的食物，否则容易损伤脾胃，影响消化功能 。生冷之物还易导致淤血滞留 ， 可引起产后腹痛、产后恶露不绝等 。进食坚硬食物，还易使牙齿松动、疼痛 。
忌食参类食物产妇坐月子期间，忌食参类（如人参、西洋参等）药膳，因为参类食物有强心、兴奋的功效，除了不利伤口恢复外，还会影响产妇休养 。
忌食过饱产妇分娩之后 ， 身体损耗大，肠胃的消化功能减弱，所以应避免一次吃得过饱 。产后应做到少食多餐，每天可进食5—6次 。
忌胀气食物剖腹产手术会使产妇肠肌受到刺激，导致肠腔内有积气，容易在术后产生腹胀 。所以产妇在产后一周内应避免食用水煮鸡蛋、牛奶等胀气食物，以防加重腹胀 ， 不利伤口愈合 。
忌节食减肥有的产妇分娩之后便立即开始节食 ， 这样做不仅不利自己的身体恢复，也会对婴儿的生长发育产生不利影响 。为了保证哺乳的需要，产妇要多吃富含钙、维生素、蛋白质、微量元素的食物，以免造成新生儿营养缺乏，影响发育 。
