西洋参泡水的正确方法西洋参和黄芪能和木瓜一起泡洒吗西洋参泡水的正确方法_生活知道

1、含水方法。把西洋参放在砂锅里蒸，使其软化，再切成薄片，放到干净的玻璃瓶里或瓷瓶里。每天早餐前、晚餐后各服2~4片，并细嚼慢咽。
2、冲粉法。把西洋参研成细粉，放入杯中，加入5 g参粉，盖上沸水，5分钟后即可饮用，可反复冲服数次，直至无味。

【西洋参泡水的正确方法西洋参和黄芪能和木瓜一起泡洒吗西洋参泡水的正确方法】3、炖汤疗法。取2~5 g，切片西洋参放于瓷碗内，加入适量水浸泡3~5小时。盖上锅盖，再将碗放入锅中，隔水蒸20~30分钟，早餐前半小时服用。
4、蒸食法。用小火将西洋参烘干，研成细粉，每次取5 g ，加入鸡蛋，蒸熟后服用。
5、熬汤。把西洋参切成片，煮汤时每次约10克左右，可共煮。