宝宝饭菜做法大全2岁 宝宝饭菜做法大全2岁软件

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1、鸡蛋粥材料:鸡蛋1个 , 胡萝卜1个,菠菜1棵,米饭1/4碗 , 肉汤1/2杯,盐若干;
做法:将胡萝卜和菠菜炖熟切碎 。将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮 。煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开 , 加盐调味 。给力营养食谱对抗宝宝便秘;

2、蔬菜牛肉粥材料:牛肉40克 , 米饭1/4碗 , 菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干;
做法:准备牛肉精肉并磨碎 。将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎 。将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味 。

3、彩色蔬菜串材料:黄瓜1根、胡萝卜1根、蘑菇2个,排骨汤1碗,葱、姜、盐各少许 。牙签或者塑料签2个 。

做法:将黄瓜、胡萝卜、蘑菇等洗净,切成小块 。把排骨汤倒入小锅加葱、姜、盐煮,加热后,倒入蔬菜煮熟 。把蔬菜捞起入盘 。用签子将蔬菜按色彩串上 , 放入盘中 , 蘸酱油吃或者直接吃均可 。
4、软炸蔬菜材料:白菜1片 , 芹菜1段、胡萝卜1段 , 柿子椒1个,鸡蛋1个,淀粉1勺,调料少许 。
做法:将蔬菜洗净,分别切成小片 。油倒入锅内加热,蔬菜一片一片沾上蛋糊,放入油锅内,小火炸黄 。将炸黄的蔬菜放入盘中,用一小碟放盐作为调味 。
【宝宝饭菜做法大全2岁 宝宝饭菜做法大全2岁软件】制作此菜的技巧在掌握火候,一定用小火炸,不要炸焦,否则口味不佳宝宝可不喜欢吃 。

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