孕妇坐月子的时候要求把保暖，要穿上长衣长裤 ， 还要戴上头巾帽子 。如果产后没有注意保暖，荣誉诱发产后风湿 。那么发生产后风湿了怎么治疗呢？服用补药产后风湿与风湿类风湿的治疗方法不同，需要补足气血，不用寒冷药物 。可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材 。但是药物的服用要在产后恶露排出之后服用，否则更容易诱发风湿 。【产后风湿病治疗 得了产后风湿病怎么治】
中医治疗产后风应当及早治疗 ， 否则非常难治 。治疗产后风一般用中药，如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后风症状时，建议立即去中医院接受必要的治疗 。一般配合中药和针灸等方法治疗，应该坚持治疗1年以上 。
充分休息应注意充分的休息 ， 不宜做过多的家务劳动，特别要注意减少手指和手腕的负担，例如，给孩子洗澡时夫妻应配合，避免由产妇一个人经常一手托头一手洗 。
避免受凉产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物 。洗尿布时一定要用温水 ， 避免寒冷的刺激 。
饮食调养多吃易于消化且又富含高营养的类食物，禁食寒凉食物和冷饮；禁食辛辣和肥腻食物 。禁食海鲜烟酒 。
注意事项哺乳者要注意药物副作用，包括中药 。部分中草药本身有毒，而有些中草药剂量过大时也产生一定毒性，要特别注意 。
