1、一勺黑芝麻加两个核桃，每天一次，细致咀嚼，既有利于缓解咳嗽，还可以缓解嗓子发痒、肿痛 。
【保护嗓子的小妙招儿 保护嗓子的小方法】
2、一个梨切成小块，煮水加一勺蜂蜜 ， 每天三次，每次一碗，有去火、缓解嗓子阵痛的功效 。
3、水果中的柚子、梨、甘蔗等 ， 甘甜顺滑，少食有利于嗓子清爽 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
坐办公室如何瘦肚子 上班族都信赖的减肥方法你知道吗
-
-
-
-
-
-
-
-
-
策略阿拉斯加为了求抱抱，它开始讲究策略了，狗：直说没用
-
-
-
|我妈要过来，你父母这种外人赶紧走：凤凰男一席话让全家回归农门
-
梦幻西游手游血耐大唐官府加点攻略分享（大唐官府人物加点方案)
-
-
设计师王佩 孝顺的女主，为父母改造老住宅，尽最大的努力给父母最好的生活
-
-
