今年三月 ， 流感高发，各地都有相关报道 。多家医院都有不少带着患儿的家长在急诊室门外排队候诊 。甲流最怕三种水果蔬菜？甲流吃什么食物好得快？甲流需要几天恢复？以下是小编整理的相关内容，一起来了解下吧 。
【甲流最怕三种水果蔬菜 甲流最怕三种水果蔬菜 盘点】
甲流最怕三种水果蔬菜甲流最怕的水果蔬菜分别是苹果、葡萄、西红柿 。甲流即甲型流感，甲流患者平时要多摄入蔬菜水果 ， 比如苹果中含有丰富的营养，如胡萝卜素、维生素C等，可以促进甲流的恢复，还可以缓解食欲不振 。此外，葡萄、西红柿等蔬菜水果中也富含维生素和矿物质等 ， 经常吃，有促进消化、生津止渴等作用，可以缓解患者乏力、咳嗽、口干等不适 。除了适当多吃蔬菜水果 ， 患者平时也要注意多休息，多喝水，促进病情的恢复 。
甲流吃什么食物好得快在日常饮食中要摄入有营养、易消化饮食，首先需要吃高蛋白食物比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的能量，可以提高患者的抗病能力 ， 同时还可以适当的吃一些新鲜的蔬菜，比如白菜、胡萝卜、菠菜、西兰花等，能够补充身体所需要的维生素，另外还需要吃一些新鲜的水果，比如苹果、香蕉、西瓜、葡萄等，可以缓解患者的咽部干痒、疼痛症状 。
甲流需要几天恢复甲流是指甲型流行性感冒，是由于人体受到甲型流感病毒感染而引起的一种急性呼吸道传染病 。如果患者的病情较轻，没有其他的并发症，在规范正确治疗的前提下，一般1-2周后就可以治愈 。如果病情比较严重，并且出现较严重的并发症，如支气管炎、肺炎等 ， 治愈时间可能会相对延长 。
