冰箱冷藏食物的秘密 冰箱冷藏室内的食物会怎么样

冰箱冷藏食物的秘密 冰箱冷藏室内的食物会怎么样

1、油菜等叶菜类蔬菜:3-5天 , 放入冰箱前不要清洗,用保鲜膜包住或用保鲜盒装好,能让蔬菜更新鲜 。腐烂的菜叶最好扔掉,以免使其他菜叶也变烂 。
2、苹果、梨等水果:最好在1-2周内吃完 。
3、橘子、柚子等柑橘类水果:可以保存1周左右时间 。
4、青椒、黄瓜、西红柿等蔬菜:可以保存1周左右时间 。

5、鱼类:冷藏1-2天 。如果给宝宝做辅食的鱼泥一次用不完,最好放到冰冻室里 , 下次解冻后再用,这样营养流失比较少 。冷冻可保存1个月左右 , 最好密封,以免串味 。
6、鸡肉:冷藏2天,冰冻可放360天左右 。
7、牛肉:冷藏1-2天,冷冻90天 。
8、坚果:3个月,不仅保质,还可以保证坚果干脆的口感 。
9、胡萝卜等根茎类蔬菜:1-2周,包上保鲜膜效果更好 , 顶部的茎叶要清除干净 。
【冰箱冷藏食物的秘密 冰箱冷藏室内的食物会怎么样】10、鸡蛋:1-2个月 , 一次尽量少买,而且要买最新鲜的;熟蛋可以冷藏6-7天 。

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