很多人觉得男人一旦变心就很难挽回了 。其实可以尝试寻找男人变心的原因，从根本上解决婚姻中存在的问题，你还是有机会挽回老公的 。那么，挽回老公方法是什么? 怎么对付老公冷暴力?
1.女人要放下身段主动去沟通
这对于女人很难 ， 很可能会触及女人自尊的底线 。女人会觉得自己那么委屈，还要讨好他，内心一定是抗拒的 。但不这样，如果去赌气，甚至是以冷克冷，岂不是让关系更加恶化，加速婚姻的破裂?其实，让女人首先放下身段，不是说女人就该示弱 ， 也不是说因此就失去了自尊，这只能说明先低头的那个人的伟大 。请问，这样想的时候，女人还会感到心酸吗?
为爱低头的那个人，一定是个有爱且大度的人 。面对男人的冷暴力，女人愿意先放下身段，主动去沟通 ， 就等于为男人掀开了门帘，等着男人心的回归 。这是挽回的第一步 。
2.要想尽一切办法取得有效的沟通
沟通没那么简单，因为男人决定冷暴力的时候，心一定是坚决的，否则 ， 他不会这样决绝地去伤害一个女人 。所以 ， 女人的主动沟通往往激不起男人的回应 。当面谈，男人轻则不语，重则冷言冷语甚至辱骂，女人稍微意志不坚，就可能恶语相向，加深冷战 。面谈不通，女人可以选择电话、短信、QQ或者\/信，当然，这些渠道还可能不通 ， 然后，女人可以考虑纸条留言，手写书信，电子邮件等等，只要他有可能看到，就是一种渠道 。
面对这样一个拒绝沟通的男人，女人往往会束手无策 。但不管怎样，女人要本着一个宗旨，那就是沟通，只要能取得沟通，那就有希望 。为此，女人需要花一点心思的，一定要找到一种方法 ， 去传达自己的内心，让他知道女人的态度和所思所想 。唯有如此，男人才会有可能选择冰释前嫌 。
3.女人要有耐心坚持用温情感动男人
【怎么对付老公冷暴力 怎么对付冷暴力的老公】男人之所以选择冷暴力，在男人看来一定是女人的原因 。所以，女人一定也不要把自己看得那么无辜，要分析和判断自己的问题，要意识到自己可能的不足，即便认为自己没有错，在挽回的时候，也一定要有耐心，否则，必败无疑 。态度缓和，不正面冲突，在挽回的过程中，坚持用温情打动男人，让男人看到希望 。或许，初期，很可能遭受男人的冷言嘲语，但请不要计较 ， 说明男人心已经在慢慢融化 。这个时候 ， 耐心和温情 ， 就是女人征服冷暴力男人的神器 。
