醋泡黑豆功效与作用及正确做法醋泡黑豆功效_生活知道

1、明目：黑豆泡醋有明目的功效，因为肝脏对视力的影响也是很大的，所以黑豆泡醋在很大的程度上可以改善视力。
2、排毒：黑豆泡醋具有排毒养颜、通便安神的功效。

3、乌发：现在不只老年人头发慢慢变白，就连许多的年轻人也是“少年白”的担忧者，而黑豆泡醋中的黑色素可以使头发乌黑亮泽。
4、活血抑寒：黑豆泡醋可以活血抑寒，对于一些体寒的人来说是很好的选择。
【醋泡黑豆功效与作用及正确做法醋泡黑豆功效】5、改善便秘：黑豆富含粗纤维，促进消化，使得排便通畅，改善便秘。