1、盐水可以杀菌，维持体内的渗透压，尤其是剧烈运动后大量出汗最好不要喝纯水，可以喝一点盐水 。
【盐水有什么作用和功效 盐水有哪些作用和功效】
2、经常用盐水漱口 ， 可以杀灭口腔的细菌，清新口气，消除口腔的炎症，防蛀牙 ， 脸部出油比较多的人可以喝盐水减少面部的出油 。
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