1、红薯是碳水化合物 。
2、红薯中含有一定的碳水化合物 ， 所以红薯当做主食食用，红薯中的碳水和能量与大米相当，但是它含有大米以外的营养物质，但红薯也是减肥健身人士喜爱的食物 ， 红薯替代主食对减肥更有帮助 。一天最多吃2个红薯就够了，否则容易打嗝、腹胀 。
【红薯是碳水化合物吗 红薯是不是碳水化合物】
经验总结扩展阅读
-
-
坐办公室如何瘦肚子 上班族都信赖的减肥方法你知道吗
-
-
设计师王佩 孝顺的女主，为父母改造老住宅，尽最大的努力给父母最好的生活
-
-
-
-
-
梦幻西游手游血耐大唐官府加点攻略分享（大唐官府人物加点方案)
-
|我妈要过来，你父母这种外人赶紧走：凤凰男一席话让全家回归农门
-
-
-
-
-
-
-
策略阿拉斯加为了求抱抱，它开始讲究策略了，狗：直说没用
-
-
-
