1、养胃的粥，推荐平时尽量喝一些小米粥，玉米粥或者八宝粥，也可以用一些薏仁米做的粥都有一定的养胃作用 。也可以多喝一些蔬菜粥或者是麦片粥，可以适当的在其中加一些牛奶，这样能够保证营养充分 。做粥的时候也可以放一些枸杞或者是大枣，少量的放一些蜂蜜也可以对胃黏膜有保护作用，也有一定的养胃作用，这样做也能够保证营养物质比较充分 。
【养胃吃什么粥最好 养胃粥有哪些呢】2、当然要注意的是 ， 甜的东西尽量不要放太多，从而避免引起胃酸的分泌过多，还是需要应用一些保护胃粘膜的药物等共同的进行治疗胃病 。
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