1、可以吃，但稍微有一点涩，不影响口感 。
2、无花果含有大量果胶，吸水膨胀后能吸附多种有毒、有害的化学物质，可净化肠道、促进有益菌繁殖、调整肠道菌群失调、恢复胃肠道微生态平衡等 。无论煎水服还是研末外用，无花果都有消肿、止痛作用 ， 对急性咽喉炎、咽喉疼痛也有一定的辅助治疗效果 。
【无花果皮可以吃吗 无花果皮可以吃吗?】
3、鲜无花果洗净后可直接掰开吃，不过脾胃虚寒的人群要少吃，因为这种水果性寒 。鲜无花果脱水后制成无花果干，易保存 。
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