菠萝能和牛奶一起吃吗 能不能一起吃菠萝和牛奶

菠萝能和牛奶一起吃吗 能不能一起吃菠萝和牛奶

1、菠萝和牛奶不能一起吃 。牛奶在生活中属于百搭食物,很少存在禁忌相克食物 , 而菠萝不巧就是很少的其中一种,菠萝中含有大量的植物酸,和高蛋白食物不宜一起食用,以免降低高蛋白食物的营养价值 。
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2、牛奶是生活中蛋白质含量最高的一种饮料,而菠萝中含有大量的草酸,两种一起吃时候容易出现蛋白质变性,难以溶解,降低胃肠对其的消化吸收 。

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