准父母们备孕期间都非常小心谨慎 ， 生怕自己的宝宝输在起跑线上 。那么怀孕前3个月需要注意什么？下面给大家带来备孕知识，准爸准妈快来看看吧 。怀孕前三个月注意事项
怀孕前三个月 1、选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节 。
2、停止口服或埋植避孕药 。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物 。
3、脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等 。
4、夫妻都不能抽烟 。
5、调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕 。
6、到附近医院的妇产保健科咨询 ， 在医生指导下服用叶酸 。
7、检查你饮用水的质量是否合格 ， 水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置 。
8、清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽 。
怀孕前两个月 1、尽量使你的工作环境保持良好的通风状态 。
2、如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善 。
3、适量补充优质蛋白质 。
4、与你的狗、猫、鸟等宠物隔离 。
怀孕前一个月 1、这个月你应该调整一下你的梳妆台 ， 把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品 。因为孕妇原则上只护肤不美容 。你的护肤品应选择知名品牌 ， 以防皮肤过敏对胎儿造成伤害 。
2、电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利，建议你预先购买防辐射服 。
3、准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋 。
【怀孕前三个月注意事项和饮食禁忌 怀孕前三个月注意事项】 4、受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候 。
