哺乳期妈妈饮食方面有着很多的禁忌，再加上要照顾小宝宝，很容易导致上火，那么哺乳期上火喉咙痛该怎么办呢，还能喂奶吗？调整饮食哺乳期妈妈上火喉咙痛，要调整饮食，多吃新鲜的蔬果，补充维生素C，多喝水 ， 不要吃辛辣刺激、糖分过高的食物，以免上火症状加重，喉咙沙哑更加严重 。
正确用药哺乳期妈妈上火喉咙痛症状严重，要在医生的指导下正确用药 ， 切不可私自吃药，可以吃一些消炎清火的药物 ， 但要注意向医生说明正在哺乳期，让医生用药慎重，以免对宝宝产生影响 。
保持愉悦的心情哺乳期妈妈上火喉咙痛，切不可急躁焦虑，要保持愉悦的心情 ， 多出去走走，呼吸新鲜空气 ， 同时要注意多休息，按时睡觉，提高睡眠的质量，才有利于症状的缓解 。
哺乳期喉咙痛能喂奶吗哺乳期上火喉咙痛，若是轻微的状态，是可以给宝宝喂奶的 ， 但是妈妈要注意饮食的清淡 ， 注意及时的下火，不要让宝宝喝太多的热奶 ， 以免造成宝宝的身体不适 。哺乳期妈妈若上火严重，使用的药物对奶水造成影响时 ， 最好暂时停止给宝宝喂奶 ， 以免影响宝宝 。
哺乳期上火喉咙痛吃什么好冰糖雪梨 功效：冰糖雪梨有除痰，润肺，补肺的功效 。每天饮用可以有效缓解嗓子痛 。
原料：雪梨、冰糖 。
做法：雪梨洗净，切掉顶部；用勺子和刀将内核去掉，加入黄冰糖，将顶端放回，牙签固定；蒸锅放水，将梨放入，蒸一个小时，出锅即可 。
绿豆汤 功效：绿豆汤具有清热解毒的作用，可以减轻妈妈的火气 。
原料：绿豆、白糖 。
做法：将绿豆淘洗一下 ， 随后，将淘洗好的绿豆下入高压锅中；加入一些清水，盖上盖 ， 大火煮开转小火煮5分钟关火；焖至没气后开盖，最后，加8汤勺白糖，搅匀即可 。
沙百鸭汤 功效：沙百鸭汤可以滋阴清热，润肺止咳 。
原料：北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量 。
用北沙参50克，百合30克 ， 鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量 。将沙参、百合切片;鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤 ， 至鸭肉熟即可 。食鸭肉 ， 饮汤 。每日1次或隔日1次 。
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