哺乳期乳头痛怎么办

哺乳期乳头痛怎么办

乳头疼痛是哺乳期妈妈常见的不适症状,尤其是初次生育的女性,对哺乳方法不熟悉,很容易会采取不正确的哺乳姿势,因此掌握正确的哺乳姿势有助预防乳头疼痛的发生 。那么当出现乳头疼痛时 , 要如何处理呢?哺乳前按摩乳房有助缓解乳头疼痛在哺乳前,可以先用热毛巾敷乳房和乳晕3~5分钟,同时沿着乳房按摩一周刺激乳汁分泌 , 再挤出一些乳汁,这样乳晕会变软,方便宝宝含吮 。
【哺乳期乳头痛怎么办】

先用疼痛轻的一侧乳房哺乳哺乳时可以先用疼痛较轻的一侧不如,哺乳时要注意要让宝宝含住乳头和乳晕的大部分,在哺乳途中还要注意变换吃奶的位置,这样可以减轻对乳头的刺激 。


停止喂奶时不要强行拉出乳头如果有需要中止哺乳,首先用手指轻轻按一下宝宝的下颌,这样宝宝就会自动将乳头突出,千万不要强行将乳头拉出,这样会损伤乳头 。
乳头皲裂这样处理如果已出现乳头皲裂,在哺乳结束后挤出一些乳汁涂抹到乳头和乳晕上,这样有助护理乳头皲裂 。
穿着适合的胸罩另外哺乳妈妈要注意穿着适合的胸罩,最好穿较为宽松和棉质的胸罩 , 必要时可放置乳头罩,有助空气流通 , 促进乳头皲裂的愈合 。如若乳头疼痛剧烈 , 可暂时停止哺乳,但要将乳汁挤出,用小杯和小匙喂婴儿 。

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