【有什么方法提神呢 提神方法介绍】1、当我们觉得眼皮开始“打架”的时候 ， 可以使用一些能刺激人感官的方法，来达到提神的目的 。比如洗把冷水脸、滴几滴眼药水等等，还可以使用类似清凉油的东西 ， 涂在太阳穴、风池穴、人中等处，能快速使人清醒起来 。
2、茶可以说是世界上最健康的饮料了，不仅可以抗氧化、提高免疫力 ， 而且可以提神醒脑 。这是因为茶叶中含有咖啡因 ， 它是一种可以刺激大脑中枢神经系统的物质 ， 这也是喝茶能使大脑兴奋的主要原因 。
3、可以利用下课或是倒水喝的时间，起身溜达溜达，伸伸胳膊、踢踢腿 ， 也可以起到提神的作用 。
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