1、喝酒 ， 抽烟，玩游戏 。
为了不让自己闲下来，不让自己清醒着受这痛苦的折磨，所以用烟酒不断麻醉自己 。不论男女，利用这两样东西的人不少 。当然 ， 还有利用网游一类的人，熬夜打游戏，让自己筋疲力尽再睡着 。当然，这三种做过后能睡着最好 ， 特别是用酒灌自己这一项要注意 ， 注意安全，不要再给自己添新的伤害 。
2、找别的异性转移痛苦 。
【离婚后该怎么走出来 四大方法让你解决困扰】一个人被甩离婚后，不光是伤心 ， 还有更严重的挫败感，会怀疑自己的能力或魅力 。所以实在抓狂时，他们可能会去找别的异性或者备胎 。从那里找到新的尊严，找到存在感 。如果正好遇到个合拍的 ， 也许就很容易走出来了 。当然，不小心随便抓个人替代的话，有可能陷入一段新的麻烦和痛苦中 ， 所以还是要谨慎 。
3、拼命赚钱和工作 。
有时候，被离婚可能跟经济有关 ， 所以离婚后被刺激，也就想变成有钱人或者更成功 ， 从而让对方后悔 。于是拼了命做事 ， 一边可以麻木充实自己，一边有希望出人头地 。这一项是可取的，但同时一定要注意不要劳累过度 。
4、旅游 。
如果有钱又有闲的人，离婚后心情不好，可以选择出去走走 。见见陌生人和陌生地方 ， 看看好的风景，心里也就会平静许多 。即使边走边流泪，也算是能慢慢释放出委屈压抑和伤痛，从而慢慢重新来过 。
