1、从你的讲述上来看 ， 你很害怕与公公、婆婆相处，这不是针对哪一对男方的父母产生的，而是性质上的 。从某种程度上说，这也是社交恐惧症的一种表现形式 。因此，要想克服你的问题 ， 需要得到社会支持系统的帮助 。
2、对于与公公、婆婆相处的困扰，最好的社会支持系统就是你的男友——未来的老公 。所以 ， 你一定要把你心理的这些担忧和恐惧讲给他听，让他来帮助你协调与老人的关系，甚至需要他和老人共同帮助你度过这个恐惧的阶段 。【女孩第一次进男友家什么心理 女孩第一次进男友家应该怎么做】
3、另外，从你个人的心理上来讲 ， 你也要接受必须面对男方父母的心理 。不管你过去的生活中有什么不良的影响，也不管你对未来有多少担忧，你一定要学会接受男方的父母 。因为是他们把那个爱你如宝的男人养大的，你和你的他有义务在他们老了时照顾他们，和他们交流，对他们好 。所以，你要从心理上接受男方的老人，象接受自己的父母一样 。
4、调整好自己的心理 ， 再建立好社会支持系统，相信你会度过这个关口的 。
