1、以往人们一般误以为夏天是减肥的最佳时机 , 实则冬天才是减肥的最好季节,因为冬天的气温较低 , 人的胃肠供血量增多 , 消化吸收功能增强,人容易饿 , 饭量会增加 。
【冬天减肥的效果好还是夏天 冬天减肥好还是夏天减肥好】2、加之冬季户外活动相对较少,能量消耗减少,所以冬季是最容易发胖的季节,如果在冬季就注意饮食,那么身体是不会发胖的 。反之入过在夏天减冬天囤积的脂肪,相对来说不容易减肥 。
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