高考是每个学生都经历过的考试，它不仅是对学生知识储备的检验 ， 更是对学生心理素质的考验 。在这个特殊的时期，学生的心理状态尤为重要 。保持心理稳定，调整好心态是顺利完成高考的前提之一 。那么，如何高考前调整心态？高考应该怎么复习？下面跟随天奇小编一起来看看吧！
如何高考前调整心态1、不要过度焦虑 。高考虽然重要，但也不至于让你提前崩溃 。过度焦虑不仅会影响你的复习效率，更会让你疲惫不堪，毫无兴趣 。相反，积极面对复习和考试，以平常心看待，会更加有利于你的发挥 。
2、保持批判意识 。在复习的过程中，一定不要过于迷信教材和辅导班的说法 。要学会自主思考，自主总结 。只有这样，才能在考试中轻松应对各种奇怪的题目 。
3、合理分配时间 。高考复习时间相对充裕，但也不能一味追求完美 。要根据自己的实际情况和时间安排 ， 制定合理的复习计划 。适量休息 ， 保持良好的身体状态，不会让你吃亏 。
4、保持信心 。高考不是合成大西瓜，是无数道大大小小的考题 。只要你在复习和平时模拟测试中得到不错的成绩，相信自己，在考场中依然可以做好各部分 。
高考是几月几号6月7日-8日 。普通高等学校招生全国统一考试（Nationwide Unified Examination for Admissions to General Universities and Colleges） ， 简称“高考”，是合格的高中毕业生或具有同等学历的考生参加的选拔性考试 。
高考应该怎么复习1、分配好复习进度：制定一个合理的复习计划，根据自己的情况、学校安排和参加考试的科目和难度等因素，制定有针对性的复习计划，保障各项科目都要复习到位 。
2、注重重要知识点和热点问题：通过系统阅读教材和指定资料，贯穿整个知识架构；重视最核心的知识点，对于一些热点难点问题，要在预备期内进行及时补充 。
3、积极进行题型练习：不仅能够熟知考题形式 ， 提高应变能力和解答速度，而且可以检验所学知识点的掌握情况，弥补欠缺 ， 并有助于增强自信和舒缓压力 。
4、多方位技巧综合备考：例如做笔记、记忆口诀、提纲挈领地复述、口头讲述等等，应视具体情况灵活使用，并及时反馈阶段性成果，对于不足的地方要及时改正 。
5、注意复习方法和策略：学会科学的复习方法和策略，例如做输出贴士、备考小技巧等，培养自选自学的良好习惯并保持开放心态，有益于加深印象、加强理解和掌握所需的基础知识 。
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