西装年前“临时抱佛脚”的密集护理，助你养出莹润光泽的水光肌( 二 ) 短发|御姐

中间可以分两到三次持续给脸部上油，遵循少量多次按压上脸的准则。同时，用上提拉按摩的工具，轻柔地做提拉按摩工作。中间可以分两到三次持续给脸部上油，遵循少量多次按压上脸的准则。
在完成这些动作后，我们开始进行所谓“功能性护理”了。

三、功能性密集型护理【西装年前“临时抱佛脚”的密集护理，助你养出莹润光泽的水光肌】此时，将赋予功能性的精华类产品（如抗衰精华、美白精华等），依旧以少量多次的方式上脸，一般小颜会使用3-5管的精华。
此时关键的一步：用泡了纯露的纸膜，再一次敷脸，并在纸膜外部涂抹上保湿乳液（厚涂）。 10分钟后，将纸膜反过来敷，依旧是10分钟的敷面膜时间，前后共20分钟。
揭下面膜后“干性”肌肤无需清洗，只需要用纸巾按压脸上多余的护肤产品。肌肤干净后，喷一些纯露和喷雾，上一层功能性的精华，最后再涂抹上一层面霜即可。

但“混合型”或“油性”肌肤建议用清水洗脸，之后再上一次功能性精华类产品，最后涂上乳液（或面霜）即可。
这样的集中护理，对因懒惰疏忽护理的姐妹们来说，一个月让肌肤变得水润光泽是没问题的。但我们说了是四步护理，最后一步是什么呢？即，睡眠与食物！

四、睡眠与食物补充充足的睡眠对肌肤带来的好处不言而喻，特别是黑眼圈和精神状态，睡不好和睡眠充足的表现是肉眼可见的。因此，这一个月尽量做到睡眠充足，也是最关键的一步。

食物补充护理是什么呢？
其实就是简单地通过吃来调整一下身体的状态。
肌肤状态其实也反应出身体的缺失。