4.充足睡眠
熬夜 ， 是现在很多年轻人的常态 。 仿佛只有夜晚才属于年轻人 ， 以至于他们不舍得那么早睡 。 每个人熬夜都有各种各样的理由 ， 有的人为了生活 ， 加班加点完成工作 。 有的人是精神压力大 ， 以至于迟迟无法入睡 。 无论是什么原因 ， 熬夜总是要付出代价的 。 睡眠少最伤的就是肝脏 ， 肝脏不好 ， 脸上色斑、黑眼圈以及皮肤暗都会接踵而来 ， 再无年轻而言 。 所以 ， 女性朋友们要想看起来更年轻 ， “美容觉”是必不可少的 ， 尽量保证在23点之前入睡哦！
5.适当护肤
衰老是一种自然规律 ， 如果我们想要对抗衰老的话 ， 大家就要坚持护肤 。 因为护肤才能减少皱纹 ， 如果你想要保持好的皮肤 ， 让肌肤更加紧致光滑的话 ， 不妨在家里护肤 ， 而护肤就是清洁和补水 ， 而清洁不得不提到这款芝士洁面皂 ， 清洁力比洗面奶更强 ， 而且价格很便宜 。
当时在李佳琦的直播间5分钟就卖了10000多盒！李佳琦还重点介绍了它成分：里面都是纯自然的护肤成分 ， 肉桂书皮 ， 日本扁柏叶 ， 蜂胶等植物抗菌精华 ， 芝士精华、牛奶蛋白提取物等 ， 成分非常温和！适合任何肤质！
除了李佳琦之外 ， 小编之前就曾在网上看到许多美妆博主的安利 ， 它不仅能强力除螨祛痘 ， 而且小巧萌的高颜值 ， 舒适的拉丝泡沫手感以及淡淡的奶香味 ， 都让人爱不释手 。 就连李维嘉也疯狂推荐 ， 快乐家族成员都在用
之前何炅就在节目里推荐过它 ， 他说自己喜欢皂类 ， 多年都是用手工皂来洗澡洗脸的 ， 一块洗面皂就用了5年！
不得不承认 ， 何炅老师真的太节俭了 ， 还说“越往里洗 ， 里面就是新的 。 ”真的是服了！！怪不得现在45岁的他 ， 看上去也没有衰老的迹象 ， 皮肤也保持着那么嫩滑~
所以 ， 大家不要在纠结是“清水洗脸”好还是“洗面奶洗脸”更好了 ，连明星们都在用洁面皂洗脸了！
那么究竟这款芝士除螨皂有多好用呢？小红书上的美妆博主疯狂种草 ， 一夜间占领了整个小红书
或许你见过造型奇特的手工皂 ， 但能拉丝的手工皂你见过吗？满满的吸附力 ， 拉出一条条丝 ， 让人一种清洁感
绵密的泡沫质感跟奶油一样 ， 配上本身自带的奶香味 ， 放在小蛋糕上可能得被吃掉
小编测试了整整28天后 ， 彻底被它给征服了 ， 效果非常明显看得见 ， 现在只需要你好好洗脸就可以了 。
里面加入了天然的海盐提取物 ， 有效的清除脸上的螨虫 ， 轻松解决由螨虫引起的黑头 ， 痘痘等问题 。 海盐中的镁元素能够有效的 ， 杀死肌肤上的螨虫 ， 缓解肌肤瘙痒 ， 溴和钙元素能够减少痘痘的反复 ， 让痘痘彻底的从你脸上消失 。
鼻侧作为黑头的聚集地 ， 一直都是让人头疼的存在 ， 芝士皂凭借着自身超强的清洁力 ， 将鼻子上的黑头粉刺都消灭了 。
作为一款好用又好玩的洁面产品 ， 洗1次脸相当于敷10张面膜！除了芝士精华和海盐元素 ， 同时还富含牛奶蛋白和胶原蛋白！牛奶蛋白具有提亮肤色的功效 ， 让你轻松洗出牛奶般的嫩白肌肤
与市面是的手工皂不同的是 ， 它采用的是冷制皂 ， 要知道热制皂仅能保存10%的营养成分 ， 而冷制皂却能保留70%的营养成分!
小编的肤质属于敏感肌 ， 这款芝士皂不含皂基也不含氨基酸 ， 利用的是芝士精华特有的吸附性进行清洁 ， 不过敏又能保证清洁效果~
用完之后整个肌肤的水润度 ， 上升了不止一个档次 。 这块芝士皂的用法有很多种 ， 可以完美替代：洗面奶 ， 沐浴露 ， 洗手液 。 小小的一块特别便捷 ， 出差旅行都可以带着他
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