学会降低期待值 ， 你就不会那么难过 。
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4、被拒绝 ， 才能有新的开始
【心理学|心理学：当你“被拒绝、被瞧不起”时，这样做是最好的回应】人要试着去打破自身的“局限性” 。
这种局限性 ， 不仅是自我 ， 更包括你身边的圈子 。
你社交 ， 你的感情 ， 你止步不前的事业等 。
比如说：
你热爱健身 ， 喜欢健身房里撸铁 。
你能卧推的重量是100公斤 ， 这个重量已经1个月了 ， 你还是加不上去 。
但某一天 ， 你忽然就打破了这个枷锁 ， 成功卧推起了更高的重量 。
这就是打破自身的局限性 。
只不过 ， 有些局限性需要我们自己去破局 ， 去不断努力尝试才能进步 。
而也有一些局限性 ， 需要别人帮助我们破局 。
如果你刚好想要结束一段关系 ， 而这时你还没有做出什么举动呢 ， 对方就已经主动疏远你了 。
这对你来说 ， 不刚好是一件幸事吗？省去了你许多麻烦 。
被人轻视没关系 ， 这会成为你努力的动力；
被瞧不起也没关系 ， 人最重要的是自己看得起自己；
被拒绝也没事 ， 你会拥有新的开始 。
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人和人之间的关系 ， 从来都不是一成不变的 ， 而是处于缓慢或较快的变化过程中 。
我们要接受这些变化 ， 适应这些变化 ， 才能找到适合你的圈子 。
不要因为他人的疏远而自怨自艾 ， 不要因为他人的追求和喜欢而自得自满 。
保持平常心 ， 降低期待值 ， 人生会少许多烦恼 。
今日话题：
你有没有被拒绝 ， 被轻视的经历？
（文章配图来源网络）
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